社会人の肉体改造計画

じっとしてても始まらない。筋トレをしておけば全て上手くいく。

2020-03-09から1日間の記事一覧

【画像】シックスパックの作り方【腹筋】

こんにちは、ジミーです! コロナウイルスの猛威に振るわれている今日この頃、皆様体調はいかがでしょうか? コロナウィルスに負けないためにもしっかり寝て、手洗いうがい消毒、マスクとバキバキの腹筋で予防しましょう!! バキバキシックスパック なぜ腹…